Fixa ditt eget hemmagym, del 1
Publicerad 2023-09-29 04:50 av Pierre
Det krävs inte ens ett helt rum för att du ska få till ditt eget hemmagym. Sporttema tipsar om träningsredskapen och övningarna som gör det enkelt för dig att träna utan att ta dig iväg till gymmet.
Är du stressad småbarnsförälder eller jobbar mycket och har svårt att få tiden att räcka till för din egen träning. Här kommer tips på prylar som tar liten plats och ändå håller dig i form.
En gym eller yogamatta är så bra. Använd den vid sit-ups, magträning, armhävningar och yogaövningar.
En gym eller yogamatta är så bra. Använd den vid sit-ups, magträning, armhävningar och yogaövningar.
Håll koll på vår nästa artikel då får du fler tips till ditt hemmagym.
Senast uppdaterad: 2025-02-15 05:00
- Kondition
-
Styrketräning
-
Styrketräning
- Ryggsträckare
- Suspension Training
- Övrigt
- Viktväst
- Viktställ
- Viktskivor 50 mm
- Viktskivor 25/30 mm
- Träningshandskar
- Träningsbänk
- Träningsbälte
- Smithmaskin
- Skivstångsställning
- Skivstång 50 mm
- Skivstång 30 mm
- Skivstång 25 mm
- Situpsbänk
- Power Racks
- Adapter för viktskivor
- Armmaskiner
- Benmaskin
- Bröst/Axel maskiner
- Cable Cross
- Chinsstång / Hävräck
- Dipsställning
- Draghandtag
- Hantelställ
- Hantlar
- Kettlebells
- Latsdrag
- Magmaskiner
- Power tower
- Multigym
- Multigym tillbehör
- Roman chair, Hyperextension
-
- Boxning
- Fitness & Yoga
-
Sommarprodukter
-
Sommarprodukter
- Airtrack
- Basketkorg
- Skate/Sparkcykel/BMX
- Slackline
-
-
Övrigt
-
Övrigt
- BarPump
- Demovaror säljes
- Gymgolv
- Kontorsergonomi
- Massagestol
- Presentkort
- Reservdelar
- Ribbstol
- Spelbord
-
Övrigt/Tillbehör
-
Övrigt/Tillbehör
- Löpband hemma
- Fyndhörna
-
-
- Fyndhörna