En chinsstång, eller hävräck som det också kallas, kan användas till en mängd övningar för att bygga upp din styrka. Den kan även användas för att träna upp din rörlighet och skadeförebyggande för dina axlar exempelvis. Detta gör chinsstången till ett mångsidigt och effektivt träningsredskap.
Det finns flera olika sorters chinsstänger. Du kan exempelvis hänga en chinsstång på dörren som du fäster helt utan skruv och beslag, skruva fast en chinsstång på väggen eller rent av ha en ställning med chinsstång utomhus. Hos oss hittar du ett stort utbud av olika stänger så att du ska kunna hitta en chinsstång som passar just dig! Läs gärna vidare om våra olika varianter av chinsstång nedan.
Vi har alltid fri frakt och 30 dagars öppet köp om du inte skulle vara nöjd med ditt köp!Chinsstång hemma
En chinsstång är ett oerhört bra träningsredskap att ha hemma. Det tar praktiskt taget ingen plats alls, medan du kan träna stora delar av kroppen med det. Med en chinsstång hemma har du alla möjligheter att få till väldigt effektiv styrketräning i hemmet. Med chinsstången gör du enkelt olika sorters chins, pullups och räckhäv för att träna ryggmuskulaturen, armarna och axlarna. Flera utav våra stänger har många olika handgrepp så att du kan ha handflatorna mot dig, ifrån dig eller i neutrala grepp med handflatorna mot varandra – dessutom i olika greppbredder.
Förutom att dra dig upp i olika räckhäv kan du hänga fritt för att träna greppstyrka och rörlighet i axlarna samt göra flera olika bålövningar. Med flera utav våra chinsstänger kan du även ta ner dem på golvet och använda dem som handtag för armhävningar och liknande. Allt detta ger oerhört bra förutsättningar att bedriva styrketräning hemma.
