Siste innlegg

At træne derhjemme er blevet mere end bare en trend. Det er en livsstilsændring, som mange har taget til sig. Et multigym til hjemmet kan være en ...

Kom i Form i Vår: Treningsartikler og Maskiner for Effektiv TreningVåren nærmer seg med sine lysere dager og mildere vær, noe som gjør det til en...

Spennende Julegavetips: Treningsutstyr for en Aktiv Livsstil Med julen rett rundt hjørnet er det på tide å tenke på de mest minneverdige og men...

Trening Inne på Spinning Sykkel: Hold Deg Aktiv Når Mørket og Kulden Slår Til Mørke kvelder og kalde t...

Start dagen med rask hjemmetrening: Morgenrutinen kan være hektisk, men det er alltid tid for en rask treningsøkt. En 20-minutters treningsøkt ...

Få mest mulig ut av hjemmetreningen: 1. Variasjon er nøkkelen: En vanlig utfordring med hjemmetrening er faren for ensformige treningsrutiner. F...

Du trenger ikke engang et helt rom for å få ditt eget treningsstudio hjemme. Sporttema gir råd om treningsutstyr og øvelser som gjør det enkelt ...

Tilbake på jobb etter ferien og selv om vi fortsatt kjenner sommeren enkelte steder i landet, kommer høsten på vei. Det føles kanskje ikke som p...